女性在妊娠期間出現小便不自主地漏出，最常見的原因是由于胎兒壓迫壓迫膀胱所導致。同時孕期的女性會由于盆底肌肌肉的張力下降，導致女性在咳嗽、打噴嚏，或者做任何增加腹壓動作時出現漏尿。此類女性通常需要進行盆底肌訓練，幫助康復。盆底肌訓練非常簡單，通過收縮肛門的方法，鍛煉盆底肌肌肉，可以先收縮肛門，維持大約5s，之后放松5s。放松5s后，再做第2次。通常20-30次作為1組，每日可以做5-8組。通過盆底肌訓練，增強盆底肌的張力，可以達到控制患者漏尿的效果。很多孕期漏尿的女性在生產后會持續(xù)存在漏尿的情況，部分女性生育后還會出現加重的情況。主要因為生育過程中，胎兒對盆底肌肉造成進一步損傷所導致，因此建議此類女性盡早進行盆底肌訓練。如果在生產后癥狀加重，通過盆底肌訓練并沒有得到完全改善，此時可以采用手術的方法進行治療。