導(dǎo)致肩背痛的原因包括肩背部局部肌肉的原因、肩關(guān)節(jié)常見疾病，以及頸椎的退變勞損。1、肩背部局部肌肉問題：肩胛骨背側(cè)常見的肌肉包括岡上肌、岡下肌、小菱肌，以及上方和內(nèi)側(cè)的斜方肌、大小菱形肌。這些肌肉在著涼或者疲勞的狀態(tài)下，都容易出現(xiàn)痙攣，產(chǎn)生疼痛，有廣泛的壓痛。一般疼痛持續(xù)時間為1周，癥狀會隨著口服抗炎藥物和局部外用抗炎鎮(zhèn)痛軟膏的治療下逐漸緩解；長期伏案工作或者學(xué)習(xí)，導(dǎo)致肩胛骨疲勞，也會引起固定肩胛骨胸壁的一些肌肉，如斜方肌、前鋸肌、胸小肌、大小菱形肌、肩胛提肌等肌肉出現(xiàn)疲勞，也容易引起疼痛感；肩胛骨運(yùn)動失常導(dǎo)致肩胛骨從胸壁上翹起，也會引起明顯的肩背部疼痛；2、頸椎退變勞損：導(dǎo)致神經(jīng)根受壓迫、小關(guān)節(jié)增生，引起頸部肌肉包括斜方肌疲勞和疼痛，常常是引起肩背部疼痛反復(fù)發(fā)作的原因；3、肩關(guān)節(jié)疾?。喝缂缧浼‰焖毫?、肩峰下炎癥反應(yīng)，也會刺激肩袖肌肉。有3塊肩袖肌肉都長在肩胛骨上，會引起牽扯性疼痛，也會感覺肩背部的疼痛。