中毒性菌痢不是發(fā)生在某個人或某種特定的人，因為是由于吃到不潔或者不干凈食物導致的結(jié)果，所以并非體質(zhì)弱或者某些人易感。所以不得菌痢的最好方法，就是要講究衛(wèi)生，特別要注意手衛(wèi)生，因為不僅菌痢，很多感染性疾病，都與不衛(wèi)生的生活習慣有關(guān)系，所以首先強調(diào)要勤洗手。另外，有些食物可能是有點變質(zhì)了，就不要再吃了，因為胃腸道敏感的人，對腐爛的食物會出現(xiàn)機體的不耐受，也容易出現(xiàn)嚴重感染，甚至中毒的癥狀。所以一定要注意胃腸道疾病可以預防，只要有良好的衛(wèi)生習慣，比如飯前便后洗手，不僅是中青年人，特別強調(diào)小孩或老年人要特別小心，食物一旦變質(zhì)不要再吃，因為有可能出現(xiàn)各種中毒癥狀，甚至會出現(xiàn)休克，有生命危險。所以良好的生活習慣，健康的生活方式，才是保障身體健康的資本，所以一定要特別注意防止疾病，才能保證不出現(xiàn)其他預想不到的疾病，預防永遠勝于治療。