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咳嗽按哪個(gè)穴位

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 邊永君 主任醫(yī)師
咳嗽時(shí)可以采用按摩方法,尤其以手指代替針灸指針的方法進(jìn)行穴位按摩治療。最常用穴位是列缺穴,即手指交叉后,食指所對應(yīng)手腕部位屬于列缺穴。如果伴有咽喉不適感,也可以按揉合谷穴,即第一、二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處,都有一定緩解作用。 對長期咳嗽,例如容易反復(fù)咳嗽的患者,按揉膻中穴旁邊云府穴或者按摩背部背俞穴,比如肺俞、膈俞,對于止咳化痰也都有不同程度幫助。穴位按摩通常是以指代針局部按摩,包括局部按壓和按揉相互結(jié)合,通常每個(gè)穴位可以按揉3-5分鐘。
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