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男的一般多久射精是正常的
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師

男性一般射精時(shí)間大概是3-5分鐘,根據(jù)國外的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù),普通男性的射精時(shí)間一般在2-8分鐘,平均下來大概就是3-5分鐘,并不像很多人所想象的應(yīng)該能達(dá)到20分鐘,甚至半個小時(shí)以上。射精時(shí)間有個體差異,如果能達(dá)到15分鐘以上,就認(rèn)為比較好。一般人群大概都是在3-5分鐘,性生活其實(shí)時(shí)間只是一方面,關(guān)鍵還是要讓女方能夠達(dá)到高潮,雙方能夠達(dá)到性生活的滿意,才認(rèn)為是讓雙方滿意的性生活。所以還是要配合一些技巧,比如足夠的前戲,雙方都能夠有性喚起。女方的性喚起比較慢,所以要有足夠的前戲,能夠讓女方有感覺,然后再插入,通過陰莖的抽動,讓女方達(dá)到高潮??梢酝ㄟ^技巧延長時(shí)間,比如常用的動停法、龜頭擠捏法等,可以幫助練習(xí)大腦的控制力,可能對于射精時(shí)間也會有所延長。另外如果射精時(shí)間特別短,比如不到一分鐘稱為早泄,這個時(shí)候可以配合藥物,如達(dá)泊西丁、5-羥色胺的再攝取抑制劑,可以增加大腦射精中樞的5-羥色胺的含量,起到延長射精的作用。

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