飲完酒后建議盡快進食富含糖分和水分的液體，或者半液體食物，如面湯、紅糖水、白糖水等，主要目的為補充液體，盡快稀釋酒精，通過血液、尿液代謝將酒精排出體外。另外，部分患者在飲酒后，實際上攝入較多酒，因為酒占據胃的空間，糖類攝入不足，可能也就容易犯困對身體不好。補充糖分，如爛面條、淀粉、紅糖水、白糖水，能夠讓患者清醒。酒精對中樞神經系統(tǒng)有抑制和低糖反應，不利于身體，最根本的就是不要大量飲酒。