八髎穴準(zhǔn)確位置和作用具體如下：1、位置：八髎穴是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，位于腰骶部，正對骶后孔。人有5個骶椎，相互融合形成4個骶后孔，髎為孔，4個骶后孔分別叫上髎、次髎、中髎、下髎，一側(cè)四髎，兩側(cè)為八髎；2、作用：八髎穴位于腰骶部，主要治療作用是泌尿生殖系統(tǒng)的問題，泌尿系統(tǒng)疾患指小便不利、尿頻尿急、夜尿多、前列腺增生等，都可以選用八髎穴。生殖系統(tǒng)問題，男性陽痿遺精，女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、帶下、不孕不育等，可以選擇八髎穴。患者可以按揉八髎穴，有助于改善小便不利等泌尿系統(tǒng)問題。八髎穴可以針刺、艾灸，八髎穴在針刺時針要扎進(jìn)髎孔，因此針刺會比較深，而針感有可能會傳到前陰或者后陰，都屬于正常情況。