先兆流產(chǎn)對于平躺還是側(cè)臥體位沒有硬性要求。如果是勞累引起的先兆流產(chǎn)，建議在保證大小便通暢前提下，以臥床休息為好，但是需要防止雙下肢靜脈血栓，適當(dāng)?shù)拇策吇顒右约霸诖采献鲺妆眠\(yùn)動比較重要。 踝泵運(yùn)動就是建議平臥在床上，伸直雙下肢、伸直腳尖，雙腳尖以順時針或逆時針轉(zhuǎn)圈，并且以蹬腳跟為結(jié)束，每天做3-5分鐘即可。當(dāng)然還是要在恰當(dāng)?shù)臅r間如約復(fù)診，以明確病情進(jìn)展。