收藏 手機看

分享

腱鞘炎能自愈嗎

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 王建軍 主任醫(yī)師
肌腱周圍都有腱鞘包裹,腱鞘分泌一些滑液,利于肌腱在腱鞘里面活動,防止肌腱和周圍組織粘連。肌腱過度運動,過于疲勞或受寒,在涼水里面洗衣服或整天敲鍵盤或整天寫字或彈琴,非常容易出現(xiàn)腱鞘炎。所以腱鞘炎癥是無菌性炎癥,有水腫滲出,但后期會肥厚,會出現(xiàn)彈響、交鎖,即彈響指,嚴重的患者用手扳患指才能下去,用手扳患指才能起來,這比較嚴重。拇指屈肌腱的腱鞘炎,又叫彈響指,靠休養(yǎng)很難自愈。比較輕的腱鞘炎,即腱鞘部位的疼痛,積極注意休息,不要勞累,不要做敲鍵盤、彈琴等活動,尤其避免不要在涼水里面洗衣服,在涼水里面勞累最容易得腱鞘炎。積極解除些導致腱鞘炎的因素,通過休息自己揉一揉腱鞘部位可以自愈,但是必須比較輕的腱鞘炎,早期的腱鞘炎才能自愈。
相關視頻