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正常吃體重卻在下降但是壓力大正常嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

在壓力很大的情況下,即使食欲正常,體重也可能會(huì)下降,這是合理的現(xiàn)象,但不能認(rèn)為是正常現(xiàn)象。壓力大導(dǎo)致體重下降,并不正常。在壓力大時(shí),身體會(huì)分泌很多激素,這些激素往往以升血糖為主。還有些激素能夠促進(jìn)身體的分解代謝,如甲狀腺素、糖皮質(zhì)激素。糖皮質(zhì)激素分泌出來后,能夠促進(jìn)脂肪分解、蛋白質(zhì)分解。同時(shí)還能讓脂肪進(jìn)行重分布,主要是讓四肢脂肪重分布到軀干中線部位。病人會(huì)表現(xiàn)為肚子上、臉上的脂肪越來越多,而四肢相對(duì)顯得比較瘦小。一般壓力大不會(huì)導(dǎo)致這么明顯的體質(zhì),但是在激素水平上可以檢測(cè)出。正是由于這些激素水平改變,導(dǎo)致體重下降。雖然攝入能量不變,但是因?yàn)閴毫Υ?,?jīng)常要思考問題,身體分解代謝增強(qiáng)、消耗增多。因此可以解釋壓力大的人,盡管食欲正常,體重仍然在下降。

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