采用試管嬰兒技術(shù)之前，夫妻雙方所做準(zhǔn)備具體如下： 1、男方，盡量不抽煙、不喝酒，并盡量早睡覺，以及適量鍛煉身體； 2、女方，需注意正常睡眠，不要熬夜，可適當(dāng)服用維生素E、維生素C、抗氧化劑、葉酸、復(fù)合維生素等； 3、夫妻雙方及時(shí)到醫(yī)院檢查，術(shù)前檢查有一定周期，如下個(gè)月做試管嬰兒，夫妻雙方至少需提前1個(gè)月到醫(yī)院做相應(yīng)抽血檢查和身體評(píng)估，檢測是否存在其它問題，以及是否需要做預(yù)處理，根據(jù)每個(gè)人情況做個(gè)體化治療和預(yù)處理。