3歲寶寶晚上不睡覺(jué)的常見原因如下：1、午睡過(guò)長(zhǎng)或過(guò)晚：可能是白天睡眠過(guò)多導(dǎo)致，因?yàn)?歲寶寶通常睡午覺(jué)，如果午覺(jué)睡眠過(guò)晚或者時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能影響夜間睡眠。如果晚上入睡困難，白天午睡時(shí)間應(yīng)適當(dāng)縮短或提前，不宜過(guò)晚；2、睡前興奮：可能是寶寶在晚上臨睡前看動(dòng)畫片或者玩游戲過(guò)于激烈，比較興奮不愿意睡覺(jué)。所以晚上接近睡覺(jué)的時(shí)間，需要營(yíng)造睡眠環(huán)境，讓寶寶能夠安靜入睡；3、喂養(yǎng)不當(dāng)：可能存在消化不良現(xiàn)象，積食引起腹脹、腹部不適或由于腸痙攣引起腹痛，導(dǎo)致腹部不適，使寶寶難以入睡。