對(duì)于硬膜囊受壓，具體處理如下：1、應(yīng)該避免腰椎長(zhǎng)時(shí)間的受損，避免伏案工作過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，避免低頭彎腰、坐姿不良，不要長(zhǎng)距離駕駛汽車(chē)，也不要彎腰持重。進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候，應(yīng)該避免超出身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，如舉重等，可以減少脊柱的負(fù)荷、損傷。對(duì)于頸椎和腰椎的治療，比較重要；2、通過(guò)熱敷、理療等方式，可以促進(jìn)脊柱、肌肉的血液循環(huán)，避免肌肉痙攣，減輕腰椎負(fù)荷，減少椎間盤(pán)壓力，能夠延緩其退變，從而避免向后突出加重，減輕硬膜囊受壓；3、通過(guò)功能鍛煉，每天進(jìn)行小燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、游泳、瑜伽、慢跑等鍛煉。適當(dāng)增加腰椎及頸椎周?chē)∪饬α?，很好地保護(hù)脊柱的穩(wěn)定性，減少骨質(zhì)增生，延緩脊柱間盤(pán)的退變，從而能夠減少硬膜囊受壓，避免神經(jīng)根或脊髓出現(xiàn)壓迫癥狀，減輕麻木和疼痛。因此一定要通過(guò)多種方法綜合治療，才能夠保護(hù)脊柱功能，避免神經(jīng)退變。