腳冰涼多發(fā)于女性朋友，且女性朋友身體偏陰、偏寒涼，陽氣不能到達(dá)四肢遠(yuǎn)端，因此會感覺手腳冰涼。這時年歲大的人會出現(xiàn)陽氣不足、陽虛，導(dǎo)致手腳冰涼；年輕人雖然本身陽氣尚可，但經(jīng)絡(luò)不通，陽氣不能通過道路到達(dá)四肢，從而導(dǎo)致手腳冰涼。 如果為年輕人，首先要加強(qiáng)功能鍛煉，使氣血運(yùn)行，讓陽氣可以達(dá)到四肢，是改善手腳冰涼較好的方式。如果身體有一定虛損，需去醫(yī)院求助醫(yī)生，進(jìn)行相應(yīng)藥物治療，改善手腳冰涼情況。