血壓104/74mmHg是正常的血壓，成人正常血壓的范圍是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg，這是醫(yī)生在診室安靜狀態(tài)下測(cè)到的血壓正常范圍值。如果高壓≥140mmHg或者低壓≥90mmHg，就是血壓高，非同日3次測(cè)到血壓高就可以判斷為高血壓病。一旦確診有高血壓，應(yīng)該排查高血壓的原因，查看有無腎動(dòng)脈狹窄、睡眠呼吸暫停、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、急性腎炎、慢性腎炎等疾病，因?yàn)檫@些疾病是引起高血壓的重要原因。如果經(jīng)過排查沒有這些疾病，可以確定為原發(fā)性高血壓，按原發(fā)性高血壓來進(jìn)行治療，主要是包括生活方式的調(diào)整，如低鹽飲食，每天把鹽控制到6g以下，控制體重到正常范圍，適量運(yùn)動(dòng)，保持健康平和的心態(tài)。如果經(jīng)過生活方式調(diào)整，血壓還沒有控制到正常，要給予降壓藥物來進(jìn)行治療。