騎行通常傷半月板，但并不嚴(yán)重，可以到運動醫(yī)學(xué)科門診就診，由醫(yī)生為患者進行詳細解答。騎行過程中，膝關(guān)節(jié)需要一定程度的負重，還需要膝關(guān)節(jié)反復(fù)屈曲、伸直，頻率相對較高。因此，對半月板會造成反復(fù)碾壓，對半月板有損傷。但很多患者在騎行過程中，并未出現(xiàn)半月板損傷的臨床癥狀，如疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動受限等，說明騎行對半月板損傷的程度不算嚴(yán)重。其次，通過騎行，可以鍛煉腿部肌肉，肌肉的力量、強度得到提高，會進一步穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，從而間接保護半月板。因此，騎行既會對半月板產(chǎn)生輕度的損傷，也會對半月板產(chǎn)生保護作用，二者均同時存在，而且從長期來看，其保護的作用更為理想。因此，患者并不需要擔(dān)心騎行傷半月板的問題，如果無半月板損傷的癥狀，仍然可以堅持騎行。