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紅薯發(fā)芽了還能吃嗎

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
紅薯發(fā)芽究竟能不能吃,關(guān)鍵要具體問題具體分析。1、能吃:如果紅薯只是單純發(fā)芽,并沒有發(fā)生霉變,在此時可以吃已經(jīng)單純發(fā)芽的紅薯。因為紅薯在發(fā)芽的過程中,并不像馬鈴薯,也就是土豆發(fā)芽之后,能夠產(chǎn)生有害的物質(zhì)龍葵素,紅薯發(fā)芽并沒有有害物質(zhì)的產(chǎn)生,所以單純只是發(fā)芽的紅薯能夠吃;2、不能吃:但是也要仔細觀察,因為紅薯發(fā)芽通常預(yù)示著紅薯儲存的條件比較潮濕,而在潮濕的環(huán)境下,發(fā)生霉變的風(fēng)險就會增高,所以很多紅薯發(fā)芽通常還伴有著重要的霉變過程。當(dāng)發(fā)現(xiàn)紅薯發(fā)芽,同時也看到紅薯中有黑斑、霉變,此時發(fā)芽并且霉變的紅薯就不能吃。因為此種紅薯吃了,很容易導(dǎo)致霉菌進入到體內(nèi),會影響到胃腸道,加重肝臟、腎臟的代謝負擔(dān),進而也會引起身體健康受到一定的危害。?所以,紅薯只是單純的發(fā)芽可以吃,但是紅薯發(fā)芽并且伴有霉變千萬不能吃。
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