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骨折康復(fù)三個(gè)基本步驟
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師

發(fā)生骨折后需進(jìn)行及早康復(fù)治療,可參考骨折時(shí)間段基本恢復(fù)步驟操作,如下所示:1、骨折初期:建議患者以休息和固定為主,此時(shí)不宜讓骨折部位進(jìn)行擴(kuò)大范圍的活動(dòng)和負(fù)重?;颊咝菹⒌耐瑫r(shí)需要進(jìn)行消腫治療,可抬舉上肢或讓骨折端相鄰的正常關(guān)節(jié)輔助活動(dòng),通過代償或上下肢抬舉,盡快為骨折部位消腫;2、骨折中期:當(dāng)患者骨折稍穩(wěn)定后,可以適量進(jìn)行康復(fù)鍛煉,此時(shí)以適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)力量活動(dòng)和幅度訓(xùn)練為主,患者可以通過適量主動(dòng)鍛煉配合一定程度的被動(dòng)鍛煉,同時(shí)輔助康復(fù)理療措施,以促進(jìn)腫脹和受損組織恢復(fù);3、骨折后期:當(dāng)患者骨折愈合后,可以適量增加康復(fù)訓(xùn)練的力度和幅度。由于骨折部位已達(dá)到一定的牢固強(qiáng)度,此時(shí)可以鼓勵(lì)患者多進(jìn)行稍大強(qiáng)度的主動(dòng)訓(xùn)練,配合少量被動(dòng)訓(xùn)練,在多樣化、較長(zhǎng)時(shí)間和較大強(qiáng)度的康復(fù)理療措施輔助下,患者骨折部位功能可得到較好恢復(fù)。

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