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豬拱嘴的營養(yǎng)價值
- 豬拱嘴的營養(yǎng)價值
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師

有兩種食物都俗稱豬拱嘴,具體分析如下:1、動物性豬拱嘴:一種是動物性食物制作的涼菜,由豬嘴進(jìn)行涼拌,從營養(yǎng)學(xué)角度而言,動物性豬拱嘴中含有一定量的脂溶性維生素A,而脂溶性維生素A能夠為視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的形成提供豐富的原料。因此適當(dāng)?shù)爻詣游镄缘呢i拱嘴,能夠為機(jī)體補(bǔ)充脂溶性維生素A,在提高視力水平、緩解視力疲勞方面,都有著積極的營養(yǎng)價值。動物性食物的豬拱嘴中含有的脂溶性維生素A,還能夠防止皮膚黏膜的過度角化。因此適當(dāng)?shù)爻载i拱嘴,補(bǔ)充脂溶性維生素A,能夠讓皮膚變得更加紅潤、細(xì)膩、白皙和富有彈性,進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的營養(yǎng)價值;2、豬拱嘴菌:還有一種食物是一種菌類,也可以俗稱豬拱嘴菌,含有一定量的膳食纖維,能夠吸水膨脹促進(jìn)糞便的形成,以及機(jī)械性刺激腸道蠕動,促進(jìn)糞便的排出,有著很好的預(yù)防和緩解便秘的營養(yǎng)價值。

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