骨折患者恢復方法可見如下：1、遵醫(yī)囑：醫(yī)生是怎么交代，比如交代有些動作不能做，需要制動，那些動作就不能做。因為做那些動作可能就會刺激骨折端，甚至于引起骨折端的錯位。哪些動作要做，比如適當?shù)墓δ苠憻挘鸵獔猿止δ苠憻?。所以遵醫(yī)囑，有些動作能做，有些動作不能做。遵醫(yī)囑有可能能避免骨折走彎路，促進骨折恢復得快；2、保暖：患者應(yīng)避免感冒等疾病，以免影響骨折痊愈；3、增加營養(yǎng)：因為傷筋動骨一百天，患者需要多攝入補鈣食品，包括富含蛋白牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦皮。同時多攝入維生素和礦物質(zhì)豐富的食物，比如綠葉蔬菜，富含微量元素的，比如蔬菜水果，包括蘋果、櫻桃，也可促進骨折更好地恢復。