膝蓋不舒服，說不出感覺，可能有以下原因：1、關(guān)節(jié)炎癥：包括風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，早期會出現(xiàn)膝蓋酸痛或者有脹滿感，導(dǎo)致難以形容的不適感；2、關(guān)節(jié)損傷：如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板損傷、半月板退變、交叉韌帶部分撕裂或者斷裂、軟骨損傷，會導(dǎo)致膝蓋不適。如果損傷較輕，可能沒有明顯半月板裂的絞索癥狀，但是會感覺膝蓋存在隱匿的發(fā)酸等不適感；3、關(guān)節(jié)積液：無論是炎癥，還是損傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液均會引起膝關(guān)節(jié)脹滿感，感覺膝蓋中塞滿了東西，會感覺膝關(guān)節(jié)木訥，難以明確原因。如果出現(xiàn)上述情況，應(yīng)到專業(yè)關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學(xué)處進行診斷，必要時進行風(fēng)濕因子化驗，進行膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查。