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孩子吃維生素d吃多久

參與醫(yī)生

北京大學人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
孩子吃維生素D,至少要吃到生后的2歲。2歲以后,也可以繼續(xù)補充到學齡前。家長也可能有認知,醫(yī)生一般也會指導家長在孩子生后常規(guī)補充維生素D,其已經(jīng)是共識。維生素D和鈣磷代謝、免疫功能等,都有很大的關系。對于小月齡孩子,尤其是純母乳喂養(yǎng)的孩子,母乳中維生素D含量特別少。雖然特別容易被吸收,但是絕對含量特別少,所以單純母乳喂養(yǎng)的孩子容易出現(xiàn)維生素D缺乏。因此所有孩子,包括吃奶粉的孩子,目前推薦在生后1-2周開始常規(guī)補充維生素D。針對1歲以內的孩子,一般需要保證每天400IU的D攝入。到1歲以上,維生素D的需求量增加,需要保證每天600IU的維生素D攝入。孩子吃維生素D或者維生素D3或AD,實際上都可以,主要保證維生素D的攝入。孩子吃維生素D,至少要吃到生后的2歲。2歲以后,孩子戶外活動時間相對充足,維生素D缺乏較少見。但是維生素D,實際上跟免疫功能也有關。所以目前也推薦孩子2歲之后,仍然可以繼續(xù)補充維生素D,一直吃到學齡前,有助于保持正常的鈣磷代謝平衡、保證正常的免疫功能,以及減少患病。
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