一水草酸鈣是腎結(jié)石常見的組成成分，主要由草酸和鈣組成，飲食方面主要注意事項(xiàng)如下：1、含鈣飲食：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為含鈣結(jié)石時(shí)需限制鈣攝入，但并非如此，低鈣飲食在一定程度上會(huì)減少尿鈣排泄量，但鈣攝入量<800mg/24h時(shí)可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，進(jìn)而增加尿液中草酸排泄量，依然會(huì)導(dǎo)致結(jié)石形成。一般不鼓勵(lì)低鈣飲食，反而提倡患者正常含鈣飲食，如800-1000mg/24h鈣攝入的正常標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)適當(dāng)限制動(dòng)物蛋白和鈉鹽攝入，比傳統(tǒng)低鈣飲食更有助于預(yù)防含鈣結(jié)石的復(fù)發(fā)；2、含草酸飲食：體內(nèi)或排泄出的草酸有10%-15%源于外源性食物攝入，如果外源性食物攝入含有草酸量過高的食物，尿中草酸排泄量會(huì)明顯增加。所以需避免攝入富含草酸的食物，如甘藍(lán)、甜菜、花生、杏仁、芹菜、菠菜、咖啡、紅茶等，尤其是菠菜草酸含量較高。