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甲亢病人適宜吃的水果

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
甲亢病人吃的水果一般以低糖、高纖維素、高鉀的最為適宜,往往可以選擇獼猴桃、椰子等甜度比較低的水果,有時可以吃黃瓜、西紅柿等類似于糖尿病管理的水果。因為甲亢病人如果一次攝入糖分過多,可能會誘發(fā)低鉀性周期性麻痹的緊急狀況。如果誘發(fā)低鉀性周期性麻痹,患者會出現(xiàn)嚴(yán)重乏力,床都不能離開,只能臥床,手腳都不能動。如果非常嚴(yán)重,可能會導(dǎo)致呼吸肌麻痹,影響到呼吸功能,進(jìn)而出現(xiàn)生命危險。另外,低鉀對于心臟也是一種考驗,因為低鉀可以導(dǎo)致心律失常、心肌無力等,會出現(xiàn)惡性心律失常,導(dǎo)致猝死風(fēng)險明顯增加。所以,甲亢病人吃水果還是有講究。但是甲亢病人還是要攝入較多的高熱量、高纖維素的水果。因為甲亢病人往往是大便次數(shù)增加,對于很多營養(yǎng)素的吸收是缺乏的狀態(tài),所以要適量多吃一點(diǎn)。在甲亢得到糾正之前,熱量攝入還是要比正常人稍微多一些。另外,甲亢病人不適合喝果汁,因為果汁的升糖作用較強(qiáng)。甲亢病人往往也伴隨有糖代謝的問題,會容易出現(xiàn)高糖。高糖情況下,也不推薦甲亢病人喝市面上賣的果汁飲料。
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