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糖尿病人怎么補(bǔ)充維生素B12

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者補(bǔ)充維生素B12的方式與正常人類(lèi)似,通常補(bǔ)充的來(lái)源可以是服用維生素B12的片劑,另外可以吃蔬菜、水果,而且谷物中含有的維生素B12相對(duì)比較多?,F(xiàn)在也有研究或者觀點(diǎn)認(rèn)為,糖尿病患者由于吃某種藥物會(huì)影響維生素B12的吸收,所以更加需要額外地補(bǔ)充。比如現(xiàn)在有研究認(rèn)為長(zhǎng)期服用二甲雙胍以后,會(huì)對(duì)維生素B12的吸收有影響,導(dǎo)致糖尿病患者缺乏維生素B12。對(duì)于這種情況可以檢測(cè)維生素B12的水平,如果確實(shí)存在缺乏,可以通過(guò)上述方式補(bǔ)充,比如吃維生素B12的片劑,也可以補(bǔ)充維生素B12的衍生物,比如甲鈷胺等物質(zhì)。總之,只要能夠把維生素B12補(bǔ)充到正常范圍之內(nèi),使用藥物、食物手段都可以。
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