如果成年人有微量元素缺乏，通常會出現(xiàn)以下幾方面的癥狀：1、皮膚、毛發(fā)改變：表現(xiàn)為皮膚顏色改變，面色萎黃、暗沉，且頭發(fā)出現(xiàn)脫落、分叉、干枯等現(xiàn)象；2、消化系統(tǒng)癥狀：表現(xiàn)為腹脹、惡心、嘔吐、反酸、燒心、腹痛等，有時大便還易不成形。明顯缺乏微量元素時，會有食欲減退、反酸而不思進食的情況；3、內分泌癥狀：會導致新陳代謝率下降，嚴重時會造成內分泌水平的不足和紊亂?；颊邥霈F(xiàn)明顯的甲狀腺功能、腎上腺功能失調，還易罹患內分泌代謝類疾?。?、循環(huán)系統(tǒng)癥狀：表現(xiàn)為胸悶、氣短、心肌收縮乏力。在工作或勞累過后，心前區(qū)會有明顯不適，有時會有一陣針刺感；5、神經系統(tǒng)癥狀：典型表現(xiàn)為失眠、多夢、植物神經功能紊亂、頭暈、頭痛、頭沉等。