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感冒鼻子不通氣小妙招

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 王琳 主任醫(yī)師
感冒出現(xiàn)鼻子不通氣,可以用幾個方法來快速的改善鼻子鼻塞的情況。1、按壓迎香穴:可以用食指來按壓迎香穴,迎香穴在鼻翼的兩側,可以經過按壓它,促進鼻部的血液循環(huán),來緩解鼻塞;2、使用生理鹽水:用生理鹽水沖洗鼻腔,可以用自來水把食鹽化開,然后清洗鼻腔。因為水是涼的,并且鹽也有消腫的作用。因此,用生理鹽水沖洗鼻腔,可以使鼻腔黏膜收縮,起到暫時的消腫的作用,也可以保持鼻腔黏膜的清潔濕潤,對于感冒引起的鼻塞效果還是比較好的;3、熱敷:也可以用熱毛巾敷在面部,能改善鼻部的血液循環(huán),這樣也可以緩解鼻塞。
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