濕氣重時進(jìn)行針灸治療，要想達(dá)到療效，可能需要一段比較長的時間，甚至幾個月的時間，不是幾天就可以達(dá)成。濕氣在中醫(yī)上一般稱為濕或者濕邪，絕大多數(shù)體內(nèi)濕的產(chǎn)生，是因為脾胃功能不足，脾胃運化的能力弱，水濕在體內(nèi)運化不得當(dāng)，停留在體內(nèi)產(chǎn)生了濕邪。還有一些外感的濕邪，濕邪發(fā)于肌表，可能就會起濕疹，手指、腳趾上就會有水泡，所以要想化濕、祛濕氣，首先要強(qiáng)健脾胃。不管是針刺還是艾灸，都可以健脾、和胃、益氣，脾胃功能增強(qiáng)，濕邪也就不會停留在體內(nèi)，就被運化代謝出去，所以進(jìn)行針灸祛濕，實際上是通過針灸強(qiáng)健脾胃。無論是艾灸還是針刺，每周做上2-3次，堅持幾個月的時間，全身的脾胃得以調(diào)理，濕氣也就自然而然地被祛除。