姨媽通常指月經(jīng)，月經(jīng)來的太少要根據(jù)原因進行針對的調(diào)節(jié)：1、精神壓力大引起：如果年齡比較小的情況下，比如十幾歲的孩子，由于學業(yè)精神壓力大可能會造成月經(jīng)比較少，可以適當緩解孩子的壓力。如果是月經(jīng)量過于少的情況，可以用黃體酮或者其他的中成藥去進行調(diào)節(jié)。如果小孩比較瘦或者在減肥，一定要把體重增上來，月經(jīng)才能夠來的比較多；2、內(nèi)分泌疾病引起：如果在育齡期，就在20-40多歲的育齡期出現(xiàn)月經(jīng)突然減少，就有可能因為有多囊卵巢或者其他的內(nèi)分泌疾病，就需要根據(jù)病因去進行治療。如果是多囊卵巢，可以使用孕激素，也可以服用避孕藥去調(diào)節(jié)，同時可能還要進行胰島素抵抗的治療；3、宮腔受損引起：在育齡期如果出現(xiàn)月經(jīng)過少，還有可能因為前次做了刮宮或者人流導致內(nèi)膜損傷，可能會出現(xiàn)月經(jīng)血過少。這種情況下可能需要把宮腔粘連進行分離，服用序貫的雌孕激素去把子宮內(nèi)膜養(yǎng)起來；4、自然規(guī)律引起：女性35周歲之后的月經(jīng)就會比以前相對減少，這是自然規(guī)律，只要每個月的月經(jīng)來潮＞20mL就不是過少，到了圍絕經(jīng)期之后的時候可能會更少，這都是自然規(guī)律。如果想讓月經(jīng)來的比較多，可以用激素類的藥，但是自然規(guī)律認為可以不用去調(diào)節(jié)。