便秘出現(xiàn)肛門疼痛，需要改變便秘狀態(tài)，通常便秘好轉(zhuǎn)后，肛門疼痛也會(huì)自然消退。具體方法如下：1、調(diào)整飲食：多吃蔬菜、水果以及多喝水，可以改善大便堅(jiān)硬的狀態(tài)，多數(shù)患者的便秘可以得到控制；2、人工去除：對(duì)于老年人便秘的形成，除飲食外，可能還與腸道功能不全、腸功能衰退有關(guān)。由于老年患者腸蠕動(dòng)較慢，大便長(zhǎng)時(shí)間存留在腸內(nèi)，使得水分持續(xù)吸收，導(dǎo)致大便干燥。如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的排便不暢，可以通過(guò)指診的方法，明確肛門內(nèi)是否有堅(jiān)硬大便。如果發(fā)現(xiàn)在肛門口有堅(jiān)硬的糞塊，可以予以人工去除。并且去除時(shí)，可以應(yīng)用開(kāi)塞露，既可以起到局部潤(rùn)滑作用，也能夠起到軟化大便的效果。通常將前端的堅(jiān)硬大便，予以人工去除后，相對(duì)柔軟的大便即可容易自然排出。