頭脹痛首先是睡眠不足會(huì)引起，不長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)出現(xiàn)肌肉的收縮狀態(tài)，導(dǎo)致頭脹痛。還有大腦的緊張狀態(tài)，出現(xiàn)焦慮抑郁的癥狀，也表現(xiàn)為頭脹痛等。這種情況一般是調(diào)整睡眠和調(diào)整情緒，放松頭皮的肌肉等可以改善癥狀。還有其他的疾病都會(huì)造成頭脹痛，首先是神經(jīng)性頭痛，也是長(zhǎng)期的焦慮、緊張，造成的頭皮肌肉收縮，出現(xiàn)頭脹痛的癥狀。這種情況通過(guò)放松頭皮肌肉，如使用尿鈉、巴氯芬可以改善癥狀，同時(shí)還改善精神上的壓力。頭脹痛還因?yàn)槠^痛，睡眠不足或者女性生理期，以及情緒波動(dòng)會(huì)出現(xiàn)血管性偏頭痛，這種情況也表現(xiàn)為頭脹痛，一般給予擴(kuò)張血管可以改善。引起頭脹痛的還有神經(jīng)痛，是因?yàn)閯诶?、疲勞、熬夜等免疫力下降引起的病毒感染引起的神?jīng)痛。給予抗病毒的治療，針對(duì)神經(jīng)痛給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等治療可以改善癥狀。還有一部分是大腦缺血、缺氧、低血糖引起，跟腦供血不足有關(guān)，腦供血不足跟血管硬化有關(guān)。見(jiàn)于高血壓、糖尿病等疾病，做相關(guān)的檢查明確診斷，進(jìn)行相應(yīng)的治療。