20歲遺精是正常生理現(xiàn)象，遺精通常發(fā)生在青春期以后，這是因為青春期以后精子持續(xù)制造，通常儲存在男性生殖管道內(nèi)，以性交、手淫或者遺精方式釋放，所以遺精是正?，F(xiàn)象，體現(xiàn)精滿自溢的自然規(guī)律。對于青壯年男性來說，在睡覺做夢時遺精稱為夢遺，而在清醒時遺精稱為滑精。對于未婚青少年，通常每個月遺精次數(shù)只要不超過8次，都是正常生理現(xiàn)象，不需要緊張、焦慮，這種現(xiàn)象對人體沒有危害。如果遺精的頻次超過8次，或者在有性生活的狀態(tài)下仍發(fā)生遺精，或無性興奮狀態(tài)下出現(xiàn)頻繁遺精，認(rèn)為存在有病理性遺精，可能會對男性的心身造成影響，從而影響工作、學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行相應(yīng)處理。主要方法是生活方式調(diào)整，必要時可以應(yīng)用藥物進(jìn)行輔助治療。