子宮保養(yǎng)、卵巢保養(yǎng)是一種概念混淆。因為女性子宮、卵巢位于盆腔深部，通過皮膚熱敷、應(yīng)用特殊理療器械等對盆腔深部結(jié)構(gòu)起不到任何保養(yǎng)作用。隨年齡逐漸增大，卵巢、子宮逐步衰退，無法逆轉(zhuǎn)。 但是日?？梢员Ｗo生殖器官不遭受過多的損傷。育齡期女性要注意衛(wèi)生，無妊娠需求時做好避孕措施。避免反復(fù)進行終止妊娠的手術(shù)，無論人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)、中期引產(chǎn)等手術(shù)，進行次數(shù)較多對子宮、盆腔器官均可造成難以修復(fù)的傷害。 因此，通使用藥物、按摩手法、理療等通常達不到子宮保養(yǎng)目的。日常生活中，尤其是性生活過程中，應(yīng)當避免感染、意外妊娠。此外，避免子宮創(chuàng)傷也較重要。