月子期間不小心著涼，通常會引發(fā)不同程度的健康傷害，要依據(jù)損傷程度及臨床癥狀做相應(yīng)措施，具體如下：1、局部著涼：引發(fā)關(guān)節(jié)和肌肉疼痛，可采取局部艾灸治療，促進(jìn)血液循環(huán)、加速局部組織的新陳代謝，改善和治療受涼后的癥狀；也可通過遠(yuǎn)紅外線照射或局部理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減緩臨床癥狀；2、全身癥狀：如果出現(xiàn)輕度發(fā)熱等全身癥狀，體溫不超過38℃建議多喝水，特別是熱水，適度發(fā)汗可緩解和改善癥狀。體溫超過38℃，需要積極到醫(yī)院就診明確診斷，積極治療?？煞盟幬铮绨l(fā)汗藥物、中成藥等。如果在42天惡露完全干凈時出現(xiàn)著涼的癥狀，也可選擇汗蒸的方法驅(qū)寒活血，促進(jìn)機(jī)體康復(fù)。