暗瘡的處理辦法具體如下：1、醫(yī)院處理：較為快速的方法是到醫(yī)院進(jìn)行消毒，將堵塞皮膚毛孔的分泌物、粉刺、丘疹，用器械擠出、清除；2、家庭處理：溫水洗臉使毛孔開(kāi)放，堵塞在毛囊、皮脂腺的分泌物便可自然排泄，暗瘡也會(huì)隨之消退。3、綜合處理：通過(guò)快速處理后，還需預(yù)防暗瘡復(fù)發(fā)，控制飲食，少吃甜食、辣食。改善生活習(xí)慣，避免熬夜，應(yīng)激狀態(tài)下內(nèi)分泌會(huì)刺激更多雄激素，導(dǎo)致皮脂腺分泌更加旺盛，毛囊堵塞更加明顯，加重暗瘡癥狀。此外，內(nèi)分泌還與年齡有關(guān)，如青春期分泌旺盛，容易出現(xiàn)痤瘡、痘痘、暗瘡等。