高血壓糖尿病患者對于吃水果的種類沒有太多特殊限制，很多水果的主要成分是果糖或者葡萄糖，水果中蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物的含量相對較少。因此，高血壓糖尿病患者一般可以吃生活中常見的任何水果，注意量即可。對于糖尿病患者，建議每餐吃水果的量大約是正常人的1/3-1/4。比如一個蘋果正常人一次可以吃完，而對于糖尿病患者，建議分作3份或者4份，每次吃其中的一份，一天可以把一個蘋果吃完，不會對血糖造成較大波動。此外，還需注意糖尿病患者吃水果后一定要監(jiān)測血糖，以了解水果對血糖的影響。如果監(jiān)測后發(fā)現(xiàn)血糖較高，就提示這次水果的量可能較多，或者這種水果不太適合自己，下次再吃的時候就要引起注意。