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睡覺突然腿抽筋是怎么回事

參與醫(yī)生

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師
睡覺突然腿抽筋的常見原因如下:1、缺鈣:血液的鈣離子濃度過低,肌肉興奮性增強(qiáng),從而發(fā)生肌肉痙攣,引起小腿或者大腿抽筋。患者需要前往醫(yī)院檢查血鈣水平、骨密度,以及骨代謝的指標(biāo)。如果確實(shí)是由于骨質(zhì)疏松、缺鈣所引起,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D,必要時(shí)進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療;2、下肢血管閉塞:導(dǎo)致下肢血管供血不足,也可能在晚上睡覺時(shí)突然出現(xiàn)腿抽筋;3、過度勞累:前一天運(yùn)動(dòng)量過于劇烈、活動(dòng)過多,導(dǎo)致小腿乳酸堆積無法及時(shí)代謝,晚上時(shí)也可能出現(xiàn)小腿酸脹,甚至誘發(fā)腿抽筋;4、其他:患者存在癲癇的因素,或者晚上腿部受到寒冷刺激,也有可能誘發(fā)晚上睡覺時(shí)突然腿抽筋。
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