心慌、心跳加速反映出心率加快，失眠其實是睡眠障礙中的一個最常見的類型。失眠的病人，由于可以造成植物神經(jīng)功能紊亂，造成交感神經(jīng)的過度興奮，就會出現(xiàn)心慌、心率加速的現(xiàn)象。心慌、心跳加速的病人，也由于感覺心臟不適或者情緒緊張，也可以造成失眠的情況。所以，這兩者之間又可能會互為因果，臨床中也經(jīng)常相互伴隨。針對這樣的情況，要先判斷引起失眠的原因，是原發(fā)性失眠，還是繼發(fā)性失眠。有些由心臟的原因所造成的失眠問題，可能要調(diào)整睡眠的問題，同時要針對原發(fā)病來進行治療。發(fā)現(xiàn)心慌、心率加快的原因，如果是心臟出現(xiàn)心律失常，或者是出現(xiàn)心功能的問題，如果可以通過改善心功能和治療心律失常，來解決心臟方面的問題，睡眠的問題也會得到相應(yīng)改善。如果是由于睡眠的問題造成心慌這種感受，解決睡眠問題，就是主要的問題。通過一些認知行為的方法來進行調(diào)整，同時有些情況，必要時可以配合用一些鎮(zhèn)靜安眠藥來調(diào)整睡眠。通過調(diào)整，延長睡眠時間，改善睡眠質(zhì)量，有些病人的心慌、心跳加速的癥狀，也會得到明顯緩解。