擤鼻涕出血相對(duì)比較常見，其中最常見的原因有摳鼻子、揉鼻子，以及用力擤鼻涕對(duì)于鼻黏膜的刺激，從而造成鼻黏膜損傷導(dǎo)致出血。所以一定要注意不要摳鼻子、揉鼻子及用力擤鼻涕，避免刺激損傷鼻黏膜，從而使鼻出血的情況逐漸好轉(zhuǎn)。?另外之所以會(huì)摳鼻子、揉鼻子，一般與鼻炎導(dǎo)致了鼻子癢、鼻子不舒服有關(guān)，所以才會(huì)摳鼻子、揉鼻子，所以此種情況，對(duì)于鼻炎的治療也有助于緩解鼻出血的情況。鼻炎的治療通常可以用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，適當(dāng)使用鼻噴激素，比如糠酸莫米松或者氟替卡松，以及口服的抗組胺藥，比如氯雷他定或依巴斯汀。同時(shí)注意避免摳鼻子、揉鼻子，鼻出血的情況一般都會(huì)逐漸緩解和痊愈。如果擤鼻涕出血持續(xù)加重，就建議做鼻內(nèi)鏡檢查，檢查鼻腔和鼻咽部，排除鼻腔和鼻咽部的腫瘤，比如鼻咽癌。鼻咽癌引起的鼻出血一般會(huì)持續(xù)加重，同時(shí)還會(huì)伴有頭痛、耳悶、發(fā)熱、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀。