對(duì)于糖尿病病人來說，早晨吃什么好，實(shí)際上目前飲食計(jì)算里都可以吃，但是不要吃升糖指數(shù)高的食物。對(duì)于糖尿病病人，尤其粥類這樣的食物，一般不建議多吃或以這個(gè)為主。尤其可能老年糖尿病病人，如早晨喝粥等，差不多一般不建議吃這一類升糖指數(shù)高的。早晨一般要求是蛋白質(zhì)和主食都要吃，常說的一般是1-2片面包，加上一袋250ml的奶，或者面包加一個(gè)雞蛋都行，原則上就是蛋白質(zhì)也不應(yīng)該進(jìn)食過多。吃雞蛋時(shí)就不喝奶，喝奶時(shí)盡量不吃雞蛋。