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孕婦胃脹氣怎么辦

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 劉揆亮 主任醫(yī)師
孕婦胃脹氣主要可能通過(guò)適當(dāng)?shù)仫嬍痴{(diào)整、按摩,起到一定的幫助。此外藥物一般不建議用,如果脹氣特別厲害,需要適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。首先研究胃脹氣的原因,胃里的氣體比較多,如果最近的飲食習(xí)慣有改變,如吃肉多、吃菜少,活動(dòng)少,都會(huì)導(dǎo)致胃脹氣。其表現(xiàn)往往是上腹的脹氣感、飽脹感。另外會(huì)有噯氣,即打嗝增多的表現(xiàn)。如果孕婦胃脹氣特別厲害時(shí),一方面可能是最近的肉類吃得多、菜吃得少,需要減少肉類攝入,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜、水果。對(duì)于胃脹氣比較明顯時(shí),可以適當(dāng)按摩腹部,由上腹部往下進(jìn)行按摩,起到順氣的作用。如果胃脹氣特別厲害時(shí),要注意適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng),多走動(dòng)也能幫助胃腸道的蠕動(dòng)促進(jìn)排氣。如果脹氣特別厲害,到孕晚期,即子宮、胎兒增大后對(duì)胃容量有壓迫的作用,這時(shí)如果比較嚴(yán)重,適當(dāng)?shù)赜靡嫔蛘叽賱?dòng)力藥進(jìn)行治療,但盡量避免。在孕婦中,益生菌可能相對(duì)比較安全,但促動(dòng)力藥和消化酶類藥在安全性不是很明確的情況下,盡量不要去使用。
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