熬夜會影響母乳喂養(yǎng)，熬夜會加劇身體的疲勞程度，會讓產(chǎn)婦休息較差。通常哺乳有幾大要素，其中較重要的要素為休息。另外，母乳的產(chǎn)生還與營養(yǎng)狀況有關(guān)，所以與產(chǎn)婦的攝入有關(guān)。所以如果想要母乳產(chǎn)生量多，應(yīng)多攝入水分，因?yàn)槟溉橹?5%以上均為水。同時還需要保證營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，因?yàn)槟溉榈臓I養(yǎng)主要來源于產(chǎn)婦的攝入。通常進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，還需要保證充足的休息，因?yàn)樾菹⑴c母乳產(chǎn)生有較大關(guān)系。此外，母乳產(chǎn)生也與心情的好壞有關(guān)。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)生氣或心情不佳，對奶量的產(chǎn)生有較大的影響。因此，產(chǎn)婦盡量不要熬夜、注意休息，同時讓寶寶多吸吮，對母乳也屬于正反饋的刺激作用，也能夠刺激乳汁的分泌。