陽痿患者進(jìn)行功能鍛煉的方法如下：1、全身運(yùn)動(dòng)：主要是有氧運(yùn)動(dòng)，常見的有氧運(yùn)動(dòng)包括游泳、健步走、慢跑、登山等活動(dòng)。研究也顯示中高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間以后，可以明顯改善患者的性能力。改善性能力的作用機(jī)制，包括改善心臟能力，增加心輸出量。在心臟病的發(fā)病危險(xiǎn)和陽痿的發(fā)病危險(xiǎn)因素當(dāng)中有重疊性，通過對(duì)這些危險(xiǎn)因子能力消弱，從而改善勃起功能；可以減少陰莖海綿體的應(yīng)激反應(yīng)，減少炎癥細(xì)胞因子水平，增加一氧化氮的利用度，增加內(nèi)皮祖細(xì)胞的數(shù)量，改善陰莖海綿體血管內(nèi)皮細(xì)胞的功能，從而達(dá)到改善陰莖勃起功能的目的；2、局部運(yùn)動(dòng)：最簡(jiǎn)單的是盆底肌鍛煉，因?yàn)榕璧准∪馐侵苯訁⑴c到性活動(dòng)當(dāng)中，通過盆底肌肉鍛煉，達(dá)到改善性功能的目的。