抗糖就是常說的治療高血糖，干預(yù)高血糖現(xiàn)在常用的方法就是五駕馬車，通過五駕馬車很好的做到抗糖，具體如下：1、認(rèn)識糖尿?。赫J(rèn)識高血糖帶來的危害，做好宣教，通過媒體、書報、雜志認(rèn)識糖尿??；2、生活方式的干預(yù)：真正做到管住嘴、邁開腿，通過生活方式的干預(yù)，尤其是飲食干預(yù)，做到膳食平衡、合理飲食，低糖、低脂、高蛋白飲食；3、合理運動：要規(guī)律運動，鼓勵病人每周做150分鐘的需氧和抗阻運動，通過規(guī)律鍛煉，增加能量消耗來達(dá)到降糖；4、藥物治療：無論是口服藥，還是各種各類的胰島素以及胰島素的類似物，還有GLP-1受體激動劑等，很多的降糖藥都可以協(xié)助抗糖；5、監(jiān)測血糖：在抗糖的過程中要注意血糖監(jiān)測，通過各種手段，比如各種血糖監(jiān)測儀，通過監(jiān)測來監(jiān)督自己，更好的管理血糖。所以通過五駕馬車的管理就能做到很好的抗糖，能夠把血糖管理的更好。