眼球黃怎么讓眼球變白，主要取決于眼球黃的原因，有生理性的原因和病理性的原因，兩者采取的措施不同：1、生理性的原因：年紀(jì)大、用眼時(shí)間過長、長時(shí)間用眼勞累等情況，會(huì)導(dǎo)致眼球出現(xiàn)脂肪沉積、色素沉積，從而呈現(xiàn)發(fā)黃的表現(xiàn)。需要注意眼睛的休息，減少看手機(jī)、看電腦的時(shí)間，注意多吃新鮮、富含維生素和水分的蔬菜、水果，也要注意用眼的保護(hù)，避免過度用眼。針對年紀(jì)較大的色素沉積，沒有確切的方法能夠逆轉(zhuǎn)，針對用眼疲勞而導(dǎo)致的眼黃沉積，可及時(shí)進(jìn)行有效的處理，如戒煙、戒酒，禁忌油膩、油炸、辛辣刺激的食物，進(jìn)行飲食調(diào)控，有可能會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)的情況；2、病理性的原因：如血液性的黃疸、梗阻性的黃疸、肝細(xì)胞性的黃疸、先天性的黃疸等，主要針對疾病因素進(jìn)行治療，才能讓眼球退黃、變白。