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枕后位怎么睡來調(diào)整

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
如果在孕晚期或者在分娩過程中,發(fā)現(xiàn)胎兒持續(xù)處于枕后位 ,通常建議孕婦采取側(cè)臥位調(diào)整。無論左側(cè)臥位還是右側(cè)臥位,應(yīng)盡量貼近床側(cè)肩膀,盡量向后背方向,且左側(cè)臥位時左腿在下,右側(cè)臥位時右腿在下。在下面的腿需伸直,在上面的腿需盡量向腹部方向屈曲。同樣的道理,遠離床側(cè)的肩膀,右肩右側(cè)位時,左肩盡量向前趴。在這種狀況下,處于半趴位時,在不影響胎兒,未對腹腔造成一定壓力的情況下,可嘗試利用以上方式進行胎位的糾正。大多孕婦在分娩后、分娩過程中,即使無上述體位或者睡姿調(diào)整,因胎兒胎位通常在不斷變化,大多也能從枕后位逐漸調(diào)整到枕前位,進而順利分娩。即使孕婦沒有進行上述的睡姿調(diào)整,在強有力的宮縮下,胎兒的胎位在不斷變化,絕大多數(shù)能夠從枕后位逐漸調(diào)整到枕前位,進而達到最終的順利分娩。
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