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孩子容易呼吸道感染怎么預防
- 孩子容易呼吸道感染怎么預防
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參與醫(yī)生
湖南省兒童醫(yī)院 羅淑娟 副主任醫(yī)師

兒童如果容易呼吸道感染,可以從以下五方面預防:
1、剛出生時盡量第一口奶選用母乳,如果沒有特殊原因,6個月以內盡量純母乳喂養(yǎng),6個月后因為母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足兒童生長發(fā)育需求,可以逐漸添加輔食,最開始從膏體米糊開始添加,1歲以后逐漸過渡到正常三餐,添加輔食后注意盡量做到均衡營養(yǎng);
2、注意預防接種,疫苗是一道抵抗疾病入侵的重要防線,如果沒有非醫(yī)學因素,盡量選擇接種疫苗。我國疫苗分為一類疫苗和二類疫苗,沒有特殊原因,一類疫苗均需要接種,二類疫苗則盡量選擇接種;
3、保持充足的睡眠,提高兒童抵抗力;
4、盡量使兒童保持良好的情緒;
5、做到適當運動,運動不僅有助于兒童生長發(fā)育,同時有助于提高兒童免疫力,預防反復呼吸道感染。

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