因?yàn)槿叻劬哂袩嵝?，?duì)于絕大部分失眠沒有治療作用。失眠分為心脾兩虛型、肝膽火旺型、脾胃濕質(zhì)型、陰虛火旺型、心膽氣虛型等，氣滯血瘀病人吃三七粉有一定益處，因?yàn)槿叻壑饕哂谢钛寡?、化瘀止痛的作用，?duì)于有瘀滯或者疼痛的病人效果比較好，可以適當(dāng)服用。對(duì)于失眠需要辨證治療，不能隨便服用三七粉處理。還有其他方法進(jìn)行治療，比如按壓后背膀胱經(jīng)，比如從脖子到腰骶部進(jìn)行刮痧或者敲打、自我按摩，還有其他穴位也都有一定的安眠作用。