夢魘是睡眠醫(yī)學中常見疾病，一般在睡眠中做噩夢后驚醒，之后馬上恢復到清醒狀態(tài)，并且能回憶噩夢，臨床專業(yè)也稱為睡眠癱瘓。 夢魘有很多種原因，包括心理、生理方面因素。對于生理方面，如部分人可能有呼吸系統(tǒng)疾病，夜間大腦缺氧會誘發(fā)夢魘；部分高熱人群也可能出現(xiàn)夢魘；睡前吃過飽會出現(xiàn)夢魘。對于心理因素，碰到重大精神刺激、壓力或看恐怖片、聽鬼故事也會出現(xiàn)夢魘。 另外部分為疾病因素，包括人格分裂、精神疾病。夢魘是創(chuàng)傷后應激障礙的特征性表現(xiàn)，受到重大刺激后，睡眠可能會被噩夢嚇醒、尖叫。藥物因素，如多巴胺、抗高血壓類藥物，吃藥之后會誘發(fā)夢魘。一般夢魘好發(fā)于青少年，3-7歲兒童較為常見。