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喉嚨有點(diǎn)不舒服怎么辦

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 王琳 主任醫(yī)師
喉嚨有點(diǎn)不舒服,可以針對(duì)情況對(duì)癥處理。具體如下:1、多喝水:可以多喝水,每天喝2000ml的水。建議多喝菊花茶、金銀雙花茶等清熱祛火的茶,可以緩解咽干。喉嚨有痰、癢及輕咳,可以早晚用淡鹽水漱口,使咽腔保持清潔濕潤(rùn);2、飲食調(diào)整:盡量少吃辛辣、刺激的食物,多吃維生素含量豐富的水果、蔬菜以及蛋白質(zhì)含量豐富的肉類,增強(qiáng)體質(zhì)。建議不要抽煙、喝白酒,因?yàn)闊熅埔部梢源碳ぱ屎眇つ?,引起喉嚨不舒服的感覺(jué)。因此,如果有慢性咽炎出現(xiàn)咽干、咽異物感,并且有痰液、不舒服的感覺(jué),可以多喝水。體質(zhì)增強(qiáng)后,可以減少感冒的次數(shù),降低身體上火的情況,慢性咽炎引起喉嚨有點(diǎn)不舒服的情況就可以緩解。
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